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quinta-feira, 18 de agosto de 2011

CINEMINHA ontem de novo!!!


e aí pessoal,como vão?


ontem rolou aquele cineminha fui ver o filme smurfs meio de criançinas ne
mais tava lotado de marmanjo e bem legal o filme,mais vamos direto ao as
sunto eu ontem comi:pipoca,coca cola zero,chocolate,chiclete e bala....ate ai
mega jacada eu nem contei os pontos de ontem hehe,mais pr incivel que par
eça antiontem de manah eu pesei e deu 132,500 ate assustei o findi me areb
entou mais ontem de manha depois dos pontos eu tava com 132,000 -500 em
1 dia me surpriendi i hoje de manha depois do cinema eu pesei e deu 132,000
eu nao engordei nadinha fiquei mega feliz e com + força de vontade ainda hoje]
eu matei aula acordei com mais sono do que meu irmao quando volta do quartel
ai matei aula mai ja começando contando os pontos logo de manha e força total
que a vitoria nos espera,abraços para todos


*a balança me deu um desconto pelo cinema

*sem ir na aula perdi 2 quilometro de caminhada*

*indo com força total na R.A

11 comentários:

Simplesmente Rapha disse...

Thales, é importante você saber que os resultados demoram um pouco a aparecer. Por exemplo: jacou no finde, a balança só vai te mostrar isso na terça ou quarta. Então, não abuse e não deixe de contar os pontos. Vc consegue!! Bjos

Pollyanna disse...

Oi Thales, a Rapha tem toda razao, a balança anda devagar depois de uma jacadinha.
Mas fique firme e contando os pontos que terá resultados melhores.
Abraço

micha disse...

Acho que vou levar meu filho pra ver esse filme no findi, deve ser super fofo!

Bola pra frente, Thales. VOlta a contar os pontos, porque só assim dá pra ter noção do seu prgresso e dá pra controlar o que dá pra comer ainda...

Beijos e muita força!!!

Zana disse...

Olá!
Posso dar pitaco né?
evite se pesar todos os dias..acho que isso contribui muito pra nossa ansiedade.
boa quinta pra vc!

Núbia Grasiela disse...

oi lindo ..como vc está ...
olha so ..estava lendo sobre seu post referente a dieta dos pontos ..ela é a q eu faço a 5 meses. eu amo ela de paixão é minha principal aliada ..me identifiquei muito com ela ..
mas quero te dar uam dica ...esses 600 e poucos pontos q dá na hora de somar seus pontos ..são praticamentes ficticios ..pq ..600 pontos ..saõ referente a uma reeducação para uma vida saudavel etc ..etc ..são 2500 cal ..pra quem quer emagrecer tem q fazer no maximo 320 pontos ..

eu faço 300 pontos ..emagreci 20kl em 5 meses so com ela ..como de tudo so q bem pouquinho !!
tem um post no meu blog sobre minha dieta ..da uma olhada lá ...são se enfluencia plos sites não ..300 pontos da tranquilo pra vc emagrecer ...qaundo começei minha reeducação estav com 130 kg e estou agora com 109 em 5 meses ...eu consegui vc tbm consegue !!! bjs ..entra la no meu blog ..e boa sorte !outra dica ..não se peso todos os dias ..pese apenas de 15 em 15 dias ..assim vc fica mais motivado ..quando se pesa todos os dias ..vc nem ve direito seu progresso !!

diario de emagrecimento !

Vivi disse...

Oiii Thales... tbm assisti Os Smurfs, nada a ver ser de criancinhas né?! O importante é sermos felizes rsrs
Sobre a pesagem
E como as outras meninas disseram, tente não se pesar todos os dias pq isso vai te deixar doido

Bjinhoo

Sara disse...

Oi querido!!
Adorei seu coment. lá no blog, valeu a força!!!
Voce continua emagrecendo, mesmo com jacadinha de vez em quando, pois está em fase de crescimento, então na sua idade emegrecer é fácil, é só ter força de vontade e muita determinação,comer e dormir bem, fazem parte do processo, voce só tem à ganhar e vai ficar um gatinho arrasando corações por aí!!!
Força, tá!!!
Beijos...

Tamiris disse...

o importante é voltar para a R.A e seguir em frente!

Bruna Melissa disse...

Thales se cair levante só não desista ,porque só não consegue quem desiste
Bjusss

Eliane disse...

Oi Thales,passa lá tem selinho pra vc !!
Bjs

cary disse...

oi Thales... quem é que resiste a uma pipoca neh???o importante é não desistir e recomeçar sempre... bom final de semana pra vc!!! grande beijoooo