e ai galera,como vao?
e pessoal vai pasando o tempo e a R.A so vai ficando mais dificil
no começo e facil mais agora com as aulas esta apertando mais
eu nao estou jacando mto so nao estou comendo direito como
comia e nesse sabado eu estou tendo presentimento que ou vou
ficar n omsm peso ou engordar a minha mae nao me colocou na AF
ai me apertou né mais vou tentando seguir a R.A direitinho e as
vezes me bate a seguinde pergunta sera´que desisto? uns me apoiam muito
"como voces" mais sempre tem uns para de desanimar mais estou tentando segura
essa vontade de desistir nao e atoa que o titulo do meu blog e NUNCA DESISTA.
1-tirando o pensamnto de desistir da cabeça
2-contando com a ajuda de todos voces
3-ignorando os que tentam desanimar
10 comentários:
não desista por favor!
Eu sei que dificil pois estou no mesmo processo que você,sei o quanto as vezes é desanimador,sei com tem gente que só sabe nos por para baixo,
mas pensa como vai ser diferente depois que chegar ao seu objetivo,com aqueles que tenta te desanimar vão olhar pra você e admirar sua força de vontade,mostre para ele que vc é mais forte que a comida...
se não consegue comer igual antes tente pelo menos comer de 3 em 3 horas..
você tem hoje,quinta e sexta para mudar seu peso na balança sabado....
beba água ela da sensação de saciedade...quando estiver com fome coma frutas...
Como vc mesmo diz o seu blog chama NUNCA DESISTA! então voc~e não pode desistir...não nos abandone e pare no meio do caminho,vamos chegar ao topo
Thales que isso cade a determinaçao inicial? thales eu pesava 104 kg, e hoje estou pesando 70 kg ! voce acha que foi facio pra mim ? acha que no inicio tambem nao teve pessoas que desacreditaram em mim, que tentavam me sabotar ! claro que teve em todo o lugar é assim semrpe tem pessoas assim, mais cabe a voce saber oque voce quer, voce querr emagrecer vai conseguir, so depende de voce e nao fica pensndo que vai engordar apenas tente lute ! beijos e ve se pensa no que esta querendo fzer!
http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/
Thales realmente agora com as aulas fica mais difícil! hehe
E sim, eu tbm tenho comido mais, mas faz parte. Agora a gente tem que acordar, pensar, prestar atenção na aula, estudar e querendo ou não o cerebro usa uma energia danada...
E não desista não. Eu acho que essas pessoas que te colocam pra baixo são pessoas frustadas só e vc deveria pensar nelas como um desafio. Vou provar pras elas e pra mim mesmo q eu consigo!
Não... infelizmente a gente não emagrecer do dia pra noite, mas eu acho que uma meta de 1 ano é uma boa. Pelo menos eu espero estar mais magra daqui 1 ano e vc?! hehe
E o q aconteceu com AF? Pq sua mãe não quis te colocar?
Bom, se cuida
Beijos
Oi, Thales ! Pense no que vc realmente quer, e filtre somente coisas boas ou seja comentários motivadores pra te ajudar. Valeu.
Bjs
Oi querido
passando rapidinho para deixar um beijinho e desejar muita força pra sua luta!!!
"Existem apenas dois modos de viver a vida: um é como se nada fosse milagre; o outro é como se tudo fosse um milagre. Eu acredito no último."
(Albert Einstein)
beijos *_*
Calma, Thales, é o efeito ad primeira jacada ainda no seu psicológico. Acho que a primeira é a pior porque estamos muito próximos da nossa antiga vida então parece que nada vai dar certo, que acabou. Mas não, Thales, o importante é continuar, voltar à RA. Come de 3 em 3h, eu ponho meu celular para despertar para me lembrar...hihihi
Sobre academia, vou te contar, caminhar uma hora por dia na rua com a sua irmã pode fazer o mesmo efeito. Não se deixe abater e se jacar, não deixa de lado a AF no dia que isso acontecer. Bjs, kerido, e não ouça os que querem vê-lo desistir, por aqui vc tem amigos que torcem por vc, que vivenciam suas experiências e querem te ver saudável!
Thales, tem uma coisa muito esquisita no mundo: todas as vezes que tentamos fazer RA pra ficarmos melhor com a gente mesmo, com a saúde, tem uma galera que tenta desanimar a gente, e as vezes nem é por mal, é inconsciente! Mas não desista! Sempre que eu tenho vontade de desistir, estou fazendo o seguinte (comigo funciona! rs):
1) Feche os olhos. Se imagine já no peso ideal, aquele que vc quer chegar;
2) O que vc está fazendo?
3) Desfrute de todas as sensações boas que esta imagem te proporciona e perceba que não vale a pena desistir!
Você merece tudo de bom! Se ame! Se cuide!
Bjos!
Thales, quando eu era mais nova (coloca mais nova nisso...rs...tinha a sua idade) eu emagrecia facinho mesmo jacando, tenha pensamentos positivos...=D
Beijos
Thales seja forte e siga em frente não desista de algo em que está ganhando, olha quanto já eliminou e sei que vai conseguir muito mais. Tenha força e vença mais esse desafio.
Thales, todas nós aqui da blogosfera estamos acreditando em você! Se o seu blog se chama nunca desista, isso nem poderia passar pela sua cabeça.
Confio em voce!
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